Cours d'essai gratuit - Inscriptions toute l'année
- Reprise des cours à partir du 8 septembre 2025 -

Tarif des cours : Cours 288€ + adhésion 20€ - (possibilité de paiement en 3 fois) ► Accès à l'ensemble des cours à La Rochelle, Rochefort, Ciré d'Aunis et Le Thou.
► Pour tous renseignements concernant les cours à Fouras, prendre contact avec l'association Antistress.
contact: Marie-Catherine Praille: mc.praille@lillo.org / 06.69.09.35.37
► Pour tous renseignements concernant les cours à Saint Laurent de la Prée, prendre contact avec l'association Fouras Tai Chi.
contact: Bernard Pronce: b.pronce@laposte.net / 06.81.22.62.77
Cours collectifs dans chacune des disciplines proposées, avec cours d'essai gratuit (uniquement pour les cours collectifs).
Cours particuliers:
Des cours particuliers vous sont proposés dans chaque discipline. lors du 1er cours un programme est mis au point en fonction de vos attentes et de vos objectifs. Les cours particuliers ont lieu à votre domicile (pour tous renseignements, envoyer un message via la page "contact").
Interventions et stages en structures (associations, écoles, entreprises).