🌀 Luoxuan Kuntao 🌀

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Le Luoxuan Kuntao est un système de boxe chinoise (kung fu), fondé sur les principes des arts martiaux internes, appliqués au combat et à la self-défense.

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L’entraînement développe des qualités essentielles :
structure • relâchement • coordination • précision

à travers le travail de la distance, du timing et des déplacements, ainsi que des exercices spécifiques destinés à développer les réflexes, la coordination et l’adaptation.

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Enrichie par différentes influences issues des arts martiaux chinois et d’Asie du Sud-Est, la pratique associe frappes, clés, projections, dégagements sur saisies, lutte et travail des bâtons courts.

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L’application des principes internes développe la coordination, la vitesse, la condition physique, la qualité du mouvement et la gestion du stress.

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Une approche directe et fonctionnelle du combat et de la self-défense.