Art martial d'Asie du Sud-Est, le Silat (ou Pencak Silat) est réputé pour son efficacité en combat rapproché et en situation d'auto-défense. Il se caractérise par des techniques rapides, simples et efficaces, basées sur la spontanéité.

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Le Pencak Silat est un art martial complet, pour vous permettre d'acquérir coordination, vitesse et précision, et obtenir ainsi toutes les compétences nécessaires au combat et à l'auto-défense, tout en développant votre condition physique.