Boxe Chinoise / Kuntao

Notre système de boxe chinoise est dédié à la self-défense, et combine les réflexes naturels de défense du corps avec les techniques et principes de combat des arts martiaux chinois, dans une recherche d'efficacité constante. 

Caractérisé par sa spontanéité et son explosivité, ce système intègre différentes techniques (boxing/kickboxing, clés et projections) et développe la coordination, la fluidité et la précision, ainsi que des principes de relâche du corps et de l'esprit, qui permettent de mieux connaître son corps, et gérer le stress en situation de combat ou self-défense.

SELF-DEFENSE